Etiket arşivi: hodan yağının cilde faydaları

Cildi Sıkılaştıran Alternatifler

İnsanın en önemli organı cilt. Zaman içinde bu önemli organ değişime uğrayabiliyor. Elastikiyetini kaybedebiliyor. Cildin güçlü ve esnek kalmasını sağlayan çok önemli bir protein kolajen.

Onun eksikliği nedeniyle ciltte kırışıklıklar meydana geliyor.. Nemlendirici kremler, doğru beslenme ve güneşten korunma, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatmak için önemli etkenlerdir. Cildin elastikiyeti kolajen ve elastin gibi doğal proteinlerin miktarına bağlı.
Son dönemde birçok kadın güzelleşmek tıpta, alternatif tedavide ve kozmetikte kullanılan bitkilerden yararlanıyor. Herbalium olarak bize bu konuda çok fazla başvuru oluyor. Elimizden geldiğince yanıt verip, şifalı bitkilerle doğal güzellik ve doğal zayıflama hakkında yol gösteriyoruz. Bu şifalı bitkilerin çiçek, meyve, kabuk ve yaprakları çok önemli vitaminler ve mineraller ihtiva ediyor. Cildin işlevlerini destekleyen maddeleri içinde saklıyor. Örneğin, biberiye cilde canlılık kazandırıyor. Papatya, ciltlerde yaraları iyileştirici ve cildi besleyici işlev görüyor. Kayısı, yüzdeki sivilceleri gideriyor ve tene tazelik sağlıyor. Saça uygulandığında dökülmeyi durduruyor. Bu anlamda bilinmesi gereken ayrıntılar var: Örneğin, Doğayı dost bilenler ve o kanalla güzelleşmek isteyenler cilt kuruluğu için zeytinyağını, kırışıklıklar içinse ahududu ve böğürtlen gibi orman meyvelerini tercih ederlerse iyi sonuç alırlar. Kolajen içeren bitkiler de çok önemlidir. Şunu unutmayın koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan içerir. Bazılarında bol miktarda demir bulunur. Demir çok önemli çünkü eksikliği yüzde koyu renkli halkalar oluşturur belirir. Bazılarında çinko bulunur ki çinko kolajen üretilmesini sağlar .

Cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak ebegümeci, ısırganotu yağı, üzüm çekirdeği, adaçayı ve nane kullanmak çok önemli. Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı, hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlar. Nane de dokuların elastikiyetini kuvvetlendiren bitkilerden. Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor.
İşte mükemmel cilt için bazı doğal çözümler

Biberiye
Eski zamanlarda genç kalmak için faydalanalırmış. Sivilcelere iyi gelen biberiye aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıklığını da artırıyor. Bir litre suya, biberiye ve kekik yağından iki kaşık ekleyin. Bu karışımı cildinizi temizlemek ve yumuşatmak için kullanın.

Gençlik iksiri ısırgan
Isırganotu yağı da “gençlik yağı” olarak da biliniyor. Isırganotu yağı içindeki AHA ve ALA adı verilen değerli maddelerden dolayı cilt bakım ürünlerinde kimyasal olarak yararlanılıyor.. Bu kremler kırışıkların giderilmesinde etkili. Krem şeklinde değil de doğrudan kullanmak isteyenler için ısırganotu, badem ve üzüm çekirdeği yağı da işe yarayabiliyor. Bunlar ciltten emilimi hızlı yağlar..

Soya
Sivilceyi önleyen soya, hangi formda olursa olsun tam bir cilt kurtarıcısıdır. İçerdiği östrojene benzeyen kimyasallar nedeniyle, akne oluşumunun önüne geçebilir. Ayrıca soyada, yeni hücre oluşumuna yardımcı olan ve cildi nemli tutan E vitamininden de bol miktarda bulunur.

Yulaf
Yulaf ezmesi, cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktaların yok edilmesini sağlar. Yulaftan maske hazırlıyarak yararlanmak mümkün. cildin fazla yağlanmasını da engeller. (Kuru ciltli kişiler tarafından pek fazla kullanılmamalı.) Yapılışı şöyle: Pişirdiğiniz yulafları süzdükten sonra, bunları geniş bir kabın içinde bir kaç dakika ezin. Hazırladığınız bu karışımı yüzünüze sürün. 15 dakika sonra ılık suyla temizleyin.

Kabak Maskesi
Pişirilmiş kabaktan 2 çorba kaşığı iyice karıştırıldıktan sonra, içerisine 1 çorba kaşığı zeytin yağı veya badem yağı karıştırılır. Elde edilen karışım yüze sürülür, 20 dakika sonra ılık su ile yıkanır.

Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta
Uykusuzluk, alkol, stres ile bilgisayar ve televizyon gibi etkenler şiş gözlere neden oluyor. Bunun için zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta çayları çok işe yarar. Bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı kaynar suya ilave edip 10 dakika bekletin. Süzüp soğumaya bırakın. 2 makyaj pamuğunu çaya batırıp göz kapaklarınıza uygulayın. 10 dakika bekleyip, yıkayın. 2 dilim çiğ patatesi göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekleyin. Yıkayıp kurulayın. Gözaltı şişliklerine antioksidan özellikteki göz kremleri de sürebilirsiniz.

Hint yağı
Kirpikleri uzatmak için hint yağı ve kakao yağından yararlanın.
1 bardak suyu kaynatın. 1 çay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı ekleyip karıştırın. Kabı sıcak su dolu bir başka kabın içine koyup krem kıvamına gelene kadar ısıtın. Karışımı soğutup 15 gün boyunca yatmadan önce kirpiklere gerçekleştirin.

Cildiniz doğal yolla ışıldasın
Sağlığın en önemli göstergesi cilt, dönem dönem belli sağlık sorunlarına yönelik belirtiler gösteriyor. Estetik açıdan ise kadınlar kadar son yıllarda erkekler tarafından da özen gösterilen cilt; zamana karşı da sarkma veya kırışıklıklarla mücadele veriyor. Uzmanlar; cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak için bazı besin maddelerine ağırlık verilmesini, ebegümeci, ısırganotu yağı, üzüm çekirdeği, adaçayı ve naneyi öneriyor. Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı, hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını sağlarken; nane koyu yeşil rengiyle cilde enerji, canlılık ve yoğun bir ferahlık hissi veriyor. Ayrıca dokuların elastikiyetini kuvvetlendiriyor. Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor. .

EVDE DOĞAL GÖZ ALTI KREMİ YAPIMI

Cilt bakımı yaparken, çoğunlukla atlanan bir konu, gözaltı bakımıdır. Göz çevresi çok hasas ve kırışık olşumuna daha müsait bir yer olduğundan ayrı bir özen ister. Gelin, kendi gözaltı kreminizi kendiniz yapın. Evde hazırlayacağınız bu krem ile cilt bakımınız tamamlanacak ve cildiniz harika görünecek.
GEREKLİ MELZEMELER :
* Arı sütü poleni balı
* 1 damla kayısı yağı,
* 1 damla buğday yağı,
* 2 damla E vitamini (kapsül halinde eczanelerden temin edebilirsiniz.)
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Arı sütü poleni balının içine, kayısı yağı ve buğday yağını koyarak karıştırın. E vitamini kapsülünü de, önerilen miktarda, karışımın içine ilave edin. Karışımı 10-15 dak dinlendirdikten sonra, gözaltına sürün. Hazırlamış olduğunuz bu krem, gözaltlarınızı toparlayacak ve harika görünmenizi sağlayacak.

DR AHMET MARANKİDEN HODAN BİTKİSİNİN FAYDALARI

Ahmet Maranki, hodan adlı bitkinin faydalarından bahsetti. Bu bitkinin, yaprak ve çiçekleri kullanılabiliyor. Ama sadece demleme usulü kullanılabiliyor, haşlaması yapılmıyor. Hodan bitkisinin faydalarına gelince ;

*İltihap ve enfeksiyonları temizler
*Cesaret artırıcıdır.
*Sütü artırıcı özelliği bulunur.
*Sakinleştirici özelliği vardır.
*Kış aylarında soğuk algınlığına faydalıdır.
*Müthiş bir balgam söktürücüdür.
*Lapası yanık ve yaraları iyileştirir.
*Ateş düşürücü özelliği vardır.
*İdrara yollarını ve bağırsakları temizler.
*Sakinleştirici özelliği vardır.